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Aroha bezeichnet ein tänzerisches Cardio-Workout im 3/4 Takt, das seinen Schwerpunkt auf Ausdauer sowie den Wechsel zwischen kraftvollen und sanften Bewegungen legt. Es verbindet ausdrucksstarte Elemente des Haka (Kriegstanz der
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Weiterlesenkeep smoVing! vereint tänzerische Bewegungen mit Fitness und dem Schwungringsystem von smovey Der Kurs eignet sich optimal für Sportanfänger und -rückkehrer jeden Alters, für sportlich Ungeübte, für junggebliebene Senioren und
WeiterlesenDas Walking – oder Nordic Walking, die Variante mit den Stöcken – ist eine Ausdauersportart, die sowohl beim Abnehmen unterstützt als auch das Risiko zahlreicher Altersbeschwerden reduziert. So wirkt es
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WeiterlesenHerausgeber:✎ Bundesverband Autismus Deutschland e.V. (Juni 2019)✎ Bundesverband behinderter Pflegekinder e.V. (November 2019) Nach Veröffentlichung des Lehrbuches „Sportlich bleiben! (Kampf-)Sport – unterschätzter Partner bei AD(H)S, Autismus, Lern- und Verhaltensschwierigkeiten“ wurde
Weiterlesen(Kampf-)Sport – unterschätzter Partner bei AD(H)S, Autismus, Lern- und Verhaltensschwierigkeiten »Sportlich bleiben!: hoch-interessantes Buch… vermittelt wertvolles, praxisbezogenes, wissenschaftliches Grundlagenmaterial und dient zudem als Handbuch für die sportliche Betätigung. Mit der
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