Reha-Sport hält Sie nicht nur aktiv und mobil für Alltag, Beruf oder Freizeit - darüber hinaus verbindet er Menschen mit ähnlichen Krankheitsbildern zum Erfahrungsaustausch.
Aroha® verbindet kraftvolle Elemente des Haka und Kung Fu mit dem fließenden Tai Chi. Ein ausdrucksstarkes Ausdauertraining für jedes Fitnesslevel. Das etwas sanftere Kaha® fördert Beweglichkeit, Kraft, Dynamik und Achtsamkeit.
smovey® steht für "swing, move and smile". Das bedeutet, mit Musik, Fitness und Tanz dem Alltag zu entfliehen und dank der smovey® Vibrationsringe spielend leicht Kraft, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Probieren Sie es!
... ist ein Programm für alle Grundschüler, die ihre sozialen Kompetenzen und ihr Selbstbewusstsein sportlich-spielerisch stärken möchten - für eine angenehme Grundschulzeit und den reibungslosen Wechsel in die weiterführende Schule.
8. Mai 2024
Rehasport für Menschen mit neurologischen Erkrankungen bietet ein umfassendes Bewegungsangebot mit dem Ziel, das Voranschreiten der Krankheit mit all ihren Symptomen zu verlangsamen und damit die Selbstständigkeit im Alltag möglichstWeiterlesen
5. Mai 2024Kommentare deaktiviert für Faszientraining – mehr als nur Rollen
Inhalt FaszientrainingMobilisationKatapult-Effekt - die elastische Rückfederung der FaszienKörperwahrnehmungSelf Myofascial Release (SMR) - zu Deutsch: myofasziale Lösetechniken mit Hilfsmitteln Faszientraining Über viele Jahre und Jahrzehnte fiel den Faszien keine Beachtung beiWeiterlesen
23. April 2024
Vortrag im April verpasst? Weiterer Termin im August 2024! Am 11. April 2024 durfte ich als Dozentin im Seniorencafé der Ev. Kirchengemeinde Moers-Scherpenberg tätig werden und einen Vortrag rund umWeiterlesen
Termin vereinbaren!Hoffnung - engl.: "hope" - wird definiert als Vertrauen auf die Zukunft. Sie steht für die Zuversicht und den Optimismus in Bezug auf ein erwartetes Ereignis oder eine bevorstehende Veränderung. Wir möchten diese Hoffnungen mittragen, ihnen Nahrung geben. Wir möchten Sie darin unterstützen, durch Sport und gesunde Ernährung in ein möglichst aktives, glückliches und befreites Leben zurückzukehren. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein persönliches und unverbindliches Kennenlernen.
Wir freuen uns auf Sie! Ihr Team von der Hope Factory - zu Deutsch: "Hoffnungsfabrik".
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